Inhaltsverzeichnis:
- Kürbiskerne
- Komposition
- Die Vorteile von Kürbiskernen
- Kürbiskerne gegen Parasiten und Würmer
- Wie Samen helfen, Helminthen zu entfernen
- Wo und wie werden sonst Kürbiskerne verwendet?
- Behandlung mit Kürbiskernen gegen Parasiten
- Wie man Kürbiskerne richtig nimmt
- Dillsamen-Tee
- Kürbiskerne mit Knoblauch
- Kürbiskerne während der Schwangerschaft
- Ein nützliches Produkt für die Gesundheit von Frauen
- Für die Gesundheit der männlichen Bevölkerung
- Gegenanzeigen und mögliche Schädigung von Kürbiskernen

2023 Autor: Riley Dean | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-08-25 08:38
Kürbiskerne sind mehr als nur ein Leckerbissen. Es ist bekannt, dass sie bei der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt werden. Kürbiskerne enthalten eine Substanz namens Cucurbitin, die verwendet wird, um Darmparasiten einen verheerenden Schlag zu versetzen. So beeinflussen Kürbiskerne viele Helminthenbefall. Kürbiskerne von Parasiten - Volksheilmittel Nummer 1. Mit bekannten Volksrezepten genießen Sie nicht nur den Geschmack von Kürbiskernen, sondern reinigen auch den Körper von ungebetenen Gästen.
Der Inhalt des Artikels:
- 1 Kürbiskerne
- 2 Zusammensetzung
- 3 Die Vorteile von Kürbiskernen
- 4 Kürbiskerne gegen Parasiten und Würmer
- 5 Wie Samen helfen, Helminthen zu entfernen
- 6 Wo und wie werden sonst Kürbiskerne verwendet?
- 7 Behandlung mit Kürbiskernen gegen Parasiten
-
8 Wie man Kürbiskerne richtig nimmt
- 8.1 Rezept für Würmer Nummer 1: Kürbiskerne mit Rizinusöl
- 8.2 Rezept für Würmer Nummer 2: Kürbiskerne mit Honig
- 8.3 Rezept Nr. 3 von Würmern: Kürbiskerne mit Knoblauch
- 9 Tee mit Dillsamen
-
10 Kürbiskerne mit Knoblauch
- 10.1 Milchmedizin
- 10.2 Kürbiskernöl
- 11 Kürbiskerne während der Schwangerschaft
- 12 Gesundes Produkt für die Gesundheit von Frauen
- 13 Für die Gesundheit der männlichen Bevölkerung
- 14 Gegenanzeigen und mögliche Schädigung von Kürbiskernen
Kürbiskerne

Ein Herbstgemüse wie Kürbis wird seit langem für seine vorteilhaften Eigenschaften geschätzt: reich an Nährstoffen und einer Reihe von medizinischen Eigenschaften. Gleichzeitig sind die für den Körper notwendigen Substanzen sowohl im Fruchtfleisch als auch in den Samen enthalten, die vollständig auf die daraus hergestellten Produkte übertragen werden. Es wird empfohlen, Kürbis mit all seinem Reichtum so oft wie möglich zu essen. Es ist gut, dass eine ganze Reihe verschiedener Gerichte mit einer solchen Zutat erfunden wurden.
In Bezug auf den Kürbiskern ist die Information erhalten geblieben, dass das Produkt in Lateinamerika zur Herstellung eines Arzneimittels verwendet wurde, das den allgemeinen Zustand des menschlichen Körpers verbessert. Die nützlichen Eigenschaften von Kürbiskernen werden von Hausheilern seit langem geschätzt.
Komposition
Kürbiskerne sind in ihrer Zusammensetzung viel vielfältiger und gesünder als Sonnenblumenkerne. Sie sind reich an solchen Bestandteilen: ätherische Öle, die wichtigsten Aminosäuren, Harze, Alkaloide, Flavonoide, verschiedene Vitamine (insbesondere A, B-Gruppe, C, D, K, hoher Gehalt an Vitamin E - ein natürliches Antioxidans, leicht verdauliche Proteine, Folsäure, Niacin Aus mineralischen Bestandteilen: K, Ca, Mg, Fe, P, Zn, Mn, Cu.
Der Magnesiumgehalt in Kürbiskernen ist zehnmal höher als in Sonnenblumenkernen, und Eisen ist viermal höher.
Energiewert des Produkts: 24,5% Proteine, fast 46% Fette und etwa 5% Kohlenhydrate. Wenn wir den Kaloriengehalt des Produkts berücksichtigen, ergeben die enthaltenen Proteine innerhalb von 19 kcal etwa 100 kcal (14% mehr als die einer Sonnenblume), Fette - fast 400 kcal und Kohlenhydrate.
Die Vorteile von Kürbiskernen
Es besteht kein Zweifel, dass Kürbiskerne gesund sind. Dies wurde sowohl wissenschaftlich als auch in der Praxis nachgewiesen. Es wird empfohlen, das Produkt für Personen zu verwenden, die an Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße leiden, da die Substanz die Stabilisierung des Blutdrucks beeinflusst. Es gibt Hinweise darauf, dass Kürbiskerne bei einer Krankheit wie Angina pectoris helfen können, Herzschmerzen zu lindern. Für schwangere Frauen und Menschen mit Seekrankheit können Kürbiskerne bei Übelkeit helfen.
Durch den regelmäßigen Verzehr gesunder Samen kann der Blutzuckerspiegel gesenkt werden. Frisches oder leicht getrocknetes Produkt bringt den maximalen Nutzen für den Körper.
Auf den ersten Blick ist es schwer vorstellbar, dass Kürbiskerne bei trockenem Husten und Fieber helfen, aber sie sind es. Sie sind nützlich bei der Erschöpfung des Körpers und werden als Diuretikum oder mildes Abführmittel verwendet. Ein gewisser positiver Effekt wird bei Erkrankungen der Harnwege und des Magengeschwürs beobachtet.
- Trotz der hohen Menge an Kohlenhydraten können Kürbiskerne den Blutzuckerspiegel normalisieren. Darüber hinaus tragen sie zur Stabilisierung des Bluthochdrucks bei, stärken die Blutgefäße und das Gedächtnis und verbessern den Zustand des Verdauungssystems.
- Wenn eine Frau während der Schwangerschaft, insbesondere im ersten Trimester, an Toxikose leidet, werden ihr Kürbiskerne empfohlen. In ihrer Position bringen sie erhebliche Vorteile, ebenso wie sie mit Sodbrennen gegessen werden können.
- Wenn Sie beim Transport (Auto, Flugzeug) oder auf Seefahrten seekrank sind, sollten Sie sich mit Kürbiskernen eindecken.

- Es gibt einen Zustand wie anhaltende Verstopfung. Diejenigen, die dies selbst erlebt haben, können die Situation verbessern, indem sie diese Samen in ihre ständige Ernährung einführen.
- Darüber hinaus helfen Kürbiskerne, Blähungen und übermäßige Gasbildung im Darm zu beseitigen.
- Kürbiskerne können nicht nur intern, sondern auch extern in Form von Brei verwendet werden. Ein solcher Brei ist nützlich bei Verbrennungen und langfristigen nicht heilenden Wunden. Es lohnt sich, mehrere Stunden lang einen Brei Samen darauf zu legen, und Sie werden eine erhebliche Erleichterung verspüren.
- Wenn eine Person in einem Zustand von Stress, nervöser Überlastung ist, sollte sie Kürbiskerne essen, sie sind ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel, Entspannungsmittel. Dies gilt insbesondere für Kinder. In China werden diese Samen allgemein als Antidepressiva eingestuft!
- Es wird angenommen, dass Kürbiskerne eine gute harntreibende Wirkung haben und von Menschen mit Nierenproblemen verzehrt werden sollten.
- Sie sind auch gut für die Leber. Es gibt sogar die Meinung, dass die Vorteile von Kürbiskernen aufgrund des Zinks in seiner Zusammensetzung auch für Alkoholliebhaber gelten - sie tragen dazu bei, das Verlangen nach alkoholischen Getränken zu verringern.
Kürbiskerne gegen Parasiten und Würmer
Eine sehr nützliche Substanz, die Teil der Samen ist - Cucurbitin - hilft, Parasiten im Körper loszuwerden und wirkt wie ein Gift auf sie. Es gibt viele Mittel gegen Würmer mit Kürbiskernen. Hier sind die einfachsten von ihnen und gleichzeitig sehr effektiv.

Sie können einfach drei Tage hintereinander 100 Gramm Kürbiskerne in einer Sitzung auf nüchternen Magen essen und das Produkt mit viel sauberem Wasser trinken. Sie können den Kern des Samens zerdrücken und eine matschige Mischung auf Wasserbasis (im Verhältnis 1: 6) herstellen. Der Empfang dieses Mittels ist wie folgt: Innerhalb einer Stunde müssen Sie versuchen, das gesamte Medikament zu trinken, und innerhalb der nächsten drei Stunden müssen Sie ein Abführmittel nehmen oder einen reinigenden Einlauf machen.
Wie Samen helfen, Helminthen zu entfernen
Viele Menschen möchten wissen, wie Kürbiskerne auf Würmer wirken und warum dieses Produkt verwendet wird, um Parasiten loszuwerden, die sich im Körper des Patienten niedergelassen haben.
In der Tat ist die Behandlung von Würmern mit Kürbiskernen sehr einfach, dieses Produkt sollte nicht nur für medizinische, sondern auch für prophylaktische Zwecke eingenommen werden. Der Samen enthält eine Substanz wie Cucurbitin, die in den menschlichen Darm gelangt und dort allmählich beginnt, die Würmer zu zerstören.
Protozoen verbleiben nicht lange im Darm, sondern werden auf natürliche Weise sehr schnell aus dem menschlichen Körper ausgeschieden. Diese Reinigung hilft, Darmblockaden und Störungen des gesamten Darmtrakts zu vermeiden.
Wo und wie werden sonst Kürbiskerne verwendet?
Die kulinarischen Anwendungen des Produkts sind sehr unterschiedlich. Sie werden nicht nur in ihrer reinen Form (roh, getrocknet, geröstet) verzehrt, sondern auch zu Salaten, Beilagen, Hauptgerichten, Backwaren usw. hinzugefügt. Die Samen werden zu Öl verarbeitet, was als Salatdressing vorteilhafter ist als normales Sonnenblumenöl.

Es ist sehr üblich, Backwaren mit Kürbiskernpulver oder unter Zugabe des Produkts zum Teig zu backen. Ein Leckerbissen wie Kozaki wird manchmal auch aus Kürbiskernen hergestellt. Sie werden auch zu Müsli hinzugefügt.
Auf der Basis von Kürbiskernen können Sie einen medizinischen Sud für Lotionen mit erkrankten Nieren oder Harnwegen vorbereiten. Für die Brühe müssen Sie die gleichen Dosen Kürbis- und Hanfsamen (jeweils 100 Gramm) einnehmen, zerdrücken, mit Wasser mischen und dann den Brei als Lotion im Bereich erkrankter Organe verwenden.
Kürbiskerne haben auch pharmazeutische Anwendungen. Insbesondere wird eine Zubereitung wie Kürbisol auf Basis von Samenölextrakt hergestellt. Das Rezept für die Verwendung dieses Medikaments gilt für Menschen mit Stoffwechselstörungen, Erkrankungen der Gallenwege, die an Infektionskrankheiten leiden. Das Tool hilft bei der Vorbeugung von Ulzerationen, entzündlichen Prozessen, Arteriosklerose und onkologischen Gruppen. In einigen Fällen wird das Medikament als Mittel gegen Fettleibigkeit verschrieben.
Behandlung mit Kürbiskernen gegen Parasiten

Die vorteilhaften Eigenschaften von Samen werden häufig zur Rettung von Würmern, insbesondere Bandparasiten, eingesetzt. Um dieses Unglück loszuwerden, muss ein 14-tägiger Behandlungskurs durchgeführt werden.
Was wird dafür benötigt? Die Gemüsekerne schälen, dann 200 Gramm gehackte rohe Samen (mit einer grünen Schale) nehmen und mit genügend Milch mischen, um einen ziemlich dicken Brei zu erhalten.
Wie benutzt man? Iss es zum Frühstück. Trinken Sie nach 1 Stunde 1 Glas Wasser. Warten Sie noch 1 Stunde und trinken Sie das 2. Glas Wasser. Nehmen Sie nach 2,5 Stunden ein Abführmittel, warten Sie 30 Minuten und machen Sie dann einen Einlauf.
Wie man Kürbiskerne richtig nimmt
Jetzt lohnt es sich, genauer zu überlegen, wie man Kürbiskerne nimmt, um den Körper von Würmern zu reinigen.
Parasitologen sagen, dass der Gebrauch des Arzneimittels eine therapeutische Wirkung hat, was dazu führt, dass die Helminthen sterben und dann den Körper alleine verlassen.
Neben der Tatsache, dass dieses Produkt eine Wirkung auf Würmer hat, füllen diese Samen den Körper auch mit nützlichen Elementen, die es Ihnen ermöglichen, die Funktion von Magen und Darm zu verbessern und außerdem die Schutzfunktionen des Körpers zu etablieren.
Wurmrezept Nr. 1: Kürbiskerne mit Rizinusöl
Alles ist sehr einfach und nicht lästig. Tagsüber müssen Sie 100 Stück essen (nicht zu verwechseln mit einhundert Gramm!). Ungeschälte Kürbiskerne, die diese Menge in vier gleiche Portionen aufteilen.
Alle Samen müssen sorgfältig gekaut werden - buchstäblich bis zum Zustand des Breis. Genau eine Stunde nach der nächsten Samenaufnahme müssen Sie einen Teelöffel Rizinusöl trinken.
Und so viermal am Tag. Es wird empfohlen, dieses "Ritual" nach den Hauptmahlzeiten durchzuführen. Nach 2-3 Tagen endet der Kurs. Die Dosierung ist für einen Erwachsenen.
Rezept für Würmer Nummer 2: Kürbiskerne mit Honig

Wenn Sie dieses Produkt für einen Erwachsenen vorbereiten, benötigen Sie 300 g geschälte Kürbiskerne. Für einen Teenager reicht es, 150 g einzunehmen, und für ein Kind unter fünf Jahren - nicht mehr als 50 g Kürbiskerne.
Sie werden in einer Kaffeemühle oder einem Mixer gemahlen und dann mit gekühltem gekochtem Wasser auf die Konsistenz von Sauerrahm verdünnt. Fügen Sie einen Teelöffel oder einen Esslöffel Honig zu der resultierenden Masse hinzu, um zu schmecken. Es muss morgens langsam und langsam auf nüchternen Magen gegessen werden, um den gesamten Vorgang eine Stunde lang zu verlängern. Nach drei Stunden wird empfohlen, ein Abführmittel auf Salzbasis zu trinken und einen reinigenden Einlauf zu machen. Auf diese Weise werden die Parasiten aus dem Körper ausgestoßen.
Rezept Nummer 3 für Würmer: Kürbiskerne mit Knoblauch
In jüngerer Zeit haben wir einen Artikel über die Reinigung von Blutgefäßen mit Knoblauch veröffentlicht, und jetzt werden wir ihn als Mittel zur Reinigung des Darms von Parasiten betrachten. Es ist notwendig, 200 g ungeschälte Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl leicht zu braten, abzukühlen und in einer Kaffeemühle zu mahlen.
Fügen Sie 5-6 geschälte und gehackte Knoblauchzehen hinzu und rühren Sie mit zwei Esslöffeln flüssigem natürlichem Honig um. Bestehen Sie auf 12 Stunden und nehmen Sie täglich einen Teelöffel für Kinder und einen Esslöffel für Erwachsene auf leeren Magen.
Das Frühstück wird erst drei Stunden später serviert. Nach 3-4 Tagen können wiederholte Tests auf Würmer durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass sie nicht vorhanden sind.
Dillsamen-Tee
Zusammen mit Kürbiskernen hilft Dill, viele Arten von Parasiten loszuwerden.
Um die Brühe stark zu machen, müssen Sie die Samen von reifem Kürbis und trockenem Dill zu gleichen Anteilen mischen. Als nächstes gießen Sie die resultierende Mischung mit kochendem Wasser und infundieren für 5 Minuten. Gießen Sie die Brühe im Laufe der Zeit durch ein Käsetuch oder ein feines Sieb in ein Glas. So wird der Tee rein, ohne Zweige und Kuchen.
Nehmen Sie die Brühe hinein und verdünnen Sie sie mit kochendem Wasser. Sie können ein solches Volksrezept nicht für Menschen mit chronischen Darmerkrankungen sowie mit Überempfindlichkeit gegen Dill verwenden.
Kürbiskerne mit Knoblauch
Es ist notwendig, 200 g ungeschälte Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl leicht zu braten, abzukühlen und in einer Kaffeemühle zu mahlen. Fügen Sie 5-6 geschälte und gehackte Knoblauchzehen hinzu und rühren Sie mit zwei Esslöffeln flüssigem natürlichem Honig um.
Bestehen Sie auf 12 Stunden und nehmen Sie täglich einen Teelöffel für Kinder und einen Esslöffel für Erwachsene auf leeren Magen. Das Frühstück wird erst drei Stunden später serviert. Nach 3-4 Tagen können wiederholte Tests auf Würmer durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass sie nicht vorhanden sind.
Milchmedizin

Ein Medikament wird in Form von Brei hergestellt. 200 g geschälte Kürbiskerne werden mit einem Mixer gemahlen, Milch wird hinzugefügt, um eine dünne Konsistenz zu erhalten. Sie sollten solchen Brei nach dem Aufwachen essen, nach 60 Minuten 200 ml warmes gereinigtes Wasser trinken.
Nach 2 Stunden sollte die Wassermenge erhöht werden, Sie können es so viel trinken, wie der Körper braucht. Nach weiteren 30 Minuten ist TL getrunken. Rizinusöl. Bei einer großen Anzahl von Helminthen im Körper wird der Vorgang am nächsten Tag wiederholt.
Kürbiskernöl
In fast jeder Apotheke finden Sie Kürbiskernöl, das auch bei Helminthiasis hilft. Die Hauptsache ist, die richtige Medizin zu wählen. Es wird in einem dunklen Glasbehälter hergestellt, hat eine dicke Konsistenz und eine grün-orange Tönung. Sie müssen es dreimal täglich, 30 Minuten vor einer Mahlzeit, 1 TL einnehmen. Darüber hinaus ist Öl auch als Mikroclyster wirksam, dann müssen sie nachts durchgeführt werden.

Wenn also eine Person vor der Frage stand, wie man mit Hilfe dieses Produkts Würmer loswird, muss man sofort sagen, dass Samen auf verschiedene Arten verwendet werden können. Jemand verwendet Einlaufrezepte, andere bevorzugen es, spezielle Tees und Aufgüsse basierend auf dem Produkt zuzubereiten.
Bevor Sie eines dieser Mittel anwenden, sollten Sie bedenken, dass Sie Abkochungen und Infusionen nur auf leeren Magen trinken können. Es ist auch notwendig herauszufinden, wie viel das Produkt gegessen werden sollte, aber auch mit welchen Volksheilmitteln die Behandlung kombiniert werden kann, damit die Wirkung stärker ist.
Kürbiskerne während der Schwangerschaft
Kein einziger Bestandteil eines Gemüses enthält körpereigene Bestandteile. Dies bedeutet, dass Kürbis von Würmern während der Schwangerschaft sicher verwendet werden kann. Sie wird weder der werdenden Mutter selbst noch ihrem Kind Schaden zufügen.
Darüber hinaus lindert der Samen nicht nur Würmer, sondern sättigt auch den Körper der schwangeren Frau mit Vitaminen und Eisen und verbessert die Funktion des Verdauungssystems. Zusätzlich zur individuellen Unverträglichkeit gibt es keine Einschränkungen bei der Einnahme von Arzneimitteln auf Kürbisbasis.
Die Behandlung mit Kürbiskernen wird für solche Krankheiten nicht empfohlen:
- allergische Manifestationen gegen Kürbiskomponenten;
- Urolithiasis-Krankheit;
- schwere Störung des Magen-Darm-Trakts;
- Nierenerkrankung im akuten Stadium.
Das Arzneimittel sollte in Maßen eingenommen werden, wenn die Dosis übertrieben ist, Erbrechen, Übelkeit, Schmerzen beim Wasserlassen, Durchfall und häufiger Herzschlag möglich sind. Bevor Sie mit der Therapie gegen Würmer beginnen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.
Ein nützliches Produkt für die Gesundheit von Frauen

Was sind die Vorteile von Kürbiskernen für Frauen? Für den fairen Sex ist es in erster Linie wichtig, Jugend und Gesundheit zu erhalten.
Kürbiskerne sind nur für das Gesicht nützlich, da das darin enthaltene Zink zur "Erneuerung" der Haut beiträgt und dem Gesicht Frische und Jugend verleiht.
In den Samen enthaltene Fettsäuren sowie Kalium befeuchten die Haut von innen, geben ihr Geschmeidigkeit, Elastizität und hemmen den Alterungsprozess.
Das aus den Körnern der Pflanze extrahierte Öl enthält Phytoöstrogene, die das "gute" Cholesterin erhöhen, den Blutdruck senken. Es ist nützlich bei Hitzewallungen, Gelenkschmerzen und anderen Problemen während der Wechseljahre bei Frauen.
Für die Gesundheit der männlichen Bevölkerung
Die Nukleolen der Orangenpflanze sind besonders nützlich für Männer, da sie die Entwicklung eines Prostataadenoms verhindern. Wenn es bereits vorhanden ist, stoppen Sie dessen Wachstum. Trotzdem kann man sich nicht nur auf dieses Produkt verlassen. Es ist kein Allheilmittel, sondern eine Zusatzbehandlung bei Prostatitis.
Das Gemüse enthält äußerst wertvolle Substanzen und eher seltene Vitamine: K, D, es gibt A, E, C, B12.
Separat ist es bereits oben erwähnt - Zink, und der männliche Körper benötigt 7-mal mehr Zink als der weibliche.
Gegenanzeigen und mögliche Schädigung von Kürbiskernen
Zusätzlich zu den vielen nützlichen Eigenschaften des Produkts gibt es einige, möglicherweise unbedeutende, aber immer noch schädliche Eigenschaften. Beispielsweise ist das Produkt für die Verwendung durch Personen kontraindiziert, die an Darmverschluss und Magensäure leiden.
- Die größte Gefahr von Kürbiskernen besteht für diejenigen, die gerne daran knabbern. Eine Beschädigung des Zahnschmelzes ist garantiert. Wenn Sie solche Probleme in Zukunft nicht mehr haben möchten, lernen Sie, die Samen mit Ihren Händen zu schälen.
- Ich habe bereits den Kaloriengehalt von Kürbiskernen erwähnt. Daher werden 50-60 Stück pro Tag als ausreichend angesehen. Wenn Sie übergewichtig sind, müssen Sie sie ganz aus Ihrem Menü ausschließen.
- Bei Darmverschluss, Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt im akuten Stadium und bei erhöhtem Säuregehalt kann die Verwendung von Kürbiskernen schädlich sein.
- Auch unbegrenzte Mengen dieses Produkts können zum Auftreten von stagnierenden Prozessen in den Gelenken beitragen. Dies gilt insbesondere für gebratene und gesalzene Samen, deren Verwendung zu Gicht und Arthritis führen kann.
- Es gibt Menschen mit individueller Unverträglichkeit gegenüber diesem Produkt. Samen für sie werden jedoch nicht kategorisch kontraindiziert sein. 10 Gramm Samen pro Tag schaden Ihrer Gesundheit nicht.
Das Schälen von Kürbiskernen kann Ihren Zahnschmelz ernsthaft beschädigen. Versuchen Sie daher, den Nucleolus auf andere Weise von der Schale zu befreien.
Kauen Sie die Samen gründlich, damit sie gut verdauen und Sie dem Körper alle nützlichen Substanzen geben, die sie enthalten.
Die Samen werden einfach geerntet: Sie werden aus dem Fruchtfleisch eines Kürbises ausgewählt, gründlich gewaschen, getrocknet und gegebenenfalls vor Gebrauch etwas gebraten. Kürbiskerne müssen korrekt gelagert werden, um die Sicherheit der darin enthaltenen Nährstoffe zu gewährleisten.

Natürlich der attraktivste frische Kürbis und die Samen darin, obwohl, wenn der Kürbis einen Monat lag, immer noch viele nützliche Substanzen in den Samen sind. In dem Kürbis, der 2 Monate gelagert wird, keimen die Samen und die Vorteile solcher Samen sind nicht mehr signifikant.
Wenn die Samen aus dem Kürbis extrahiert werden, werden sie gründlich von den Resten des Fruchtfleisches gereinigt und ebenso gründlich gewaschen. Die gewaschenen Samen werden auf einer trockenen Oberfläche im Freien verteilt. Sie können die Samen schneller im Ofen trocknen, wo sie in 20-30 Minuten fertig sind.
Sie sollten keine bereits geschälten Kürbiskerne kaufen, da die pflanzlichen Fette in ihrer Zusammensetzung im Freien schnell oxidieren und gesundheitsschädlich sein können.
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